czy cytryna

[...] z diety, jem kiwi, pije dużo herbaty z cytryną i miodem wydaję mi się, że to dużo pomogło, samopoczucie teraz jest o wiele lepsze niż w sobote Biniu, widziałem tą dyskusje, czytałem też art na PB. Na pewno suplementacja Garlicinem przynosi korzyści jednak obawiam się, jak już ktoś napisał na forum Sławka, że przy dłuższym stosowaniu pot staję [...]

To dziękuję Ci za wszystko !!! jesteś w porzo ! :) a co do Carbo jaki smak najlepszy bo są POMARAŃCZ, WIŚNIA, TRUSKAWKA, CYTRYNA i czy dam rade to wypić?

mój podstawowy płyn, na zimno, na ciepło, z cytryną czy grapefruitem. do tego yerba mate i żurawinka. przedawkowac nie przedawkujesz.

Witam. czuje, że coś mnie zaczyna łapać. Jestem przeziębiony, z nosa mi leci i jest mi zimno (nie mam gorączki). Nie chcę iść jeszcze do lekarza mam zamiar samemu się wykurować. Dostałem od babci flaszkę soczku z malin. Mówi, że po dolewać do herbaty z cytryną kilka łyzeczek. rozchodzi sie oto, ze jestem na redukcji i wyeliminowalem wszystkie [...]

[...] - to napoje zawierające STYMULANTY. Tobie pomyliło się z napojem izotonicznym, ktory zeby mial wlasciwosci izotoniczne - tez trrzeba odpowiednio przygotowac... mozna sobie pic wodę z solą (choc proponowalbym raczej sode oczyszczoną), cukrem czy miodem i cytryną - ale nie koniecznie bedzie to napoj izotoniczny, a juz na pewno nie energetyczny

Może też ta woda jest podyktowana kłopotami z laktozą. Rzeczywiście swego czasu sprzedawca bardzo dziwił się, gdy powiedziałem, że robię gainera z mlekiem. "Jeszcze z mlekiem?" - chyba był zdziwiony, że w moim wieku albo przy mojej posturze. Ale faktem jest, iż potrafię 2L wypić mleka dziennie i...nic. Gdy niektórych gania po pół litrze. [...]

Raczej bym sugerował podchodzić do tego z dużym dystansem. Mniej więcej takim, jak do askorbizany w świeżym ogórku, czy też herbaty z cytryną i nierozpuszczalnych związkach glinu wpływających nasz nasze zdrowie. Teoretycznie może to mieć znaczenie dla naszego organizmu. W praktyce bardzo marginalne. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w [...]

Jeszcze co do zastosowania tej kreatyny i przedtreningowki...Ogolnie plan mam tak ulozony ze cwiczenia silowe sa w 3 dni PN SR PT a "aeroby" czyli w glownej mierze bieganie w pozostale, czy w te dni rowniez przyjmowac kreatyne i przedtrenignowke? Caly "zestaw" wygladalby nastepujaco: TCM Powder Cytryna (500g) Flexit drink ORANGE (400g) PUMP [...]

nie ze mi sie nie chce ale np. obliczyc ile kalorii ma herbata z cytryna i np. 2 lyzeczkami cukru to takich rzeczy nie wiem... albo np. kromki ile masla idzie na jedna kromke? ja nie mam pojecia i nie wiem jak to wazyc czy cos.. nie mam pojecia

Też potrzebuję informacji na ten temat, a mam wrażenie że nie padła. Robię sobie izotoniki "domowym" sposobem (woda, cytryna, miód, sól). Czasem przydałoby się dodać do nich BCAA - czy inne substancje (np. sok z cytryny) nie utrudnią wchłaniania BCAA ? Nie wejdą z nim w reakcję ?

[...] kitów że w tym siedzisz :) wciągnąłeś izotek jak małe dziecko a teraz sie módl żeby Ci nie zjadło bebechów za 2 lata :) leczenie trądziku powinno odbywać się kompleksowo, trzeba połączyć kilka rzeczy naraz wtedy da to efekt. Jeżeli ktoś myśli że wciągnie witamine C czy oczyści sobie jelita wodą z cytryną to rzeczywiście.. lepiej zjeść Izotek.

To przez tą chorobę Mi kiedyś na brak apetytu lekarz kazał pić wodę z miodem i cytryną...ale byłem mały to niepamiętam czy to coś dało

niektorzy trzymaja jezyk przy podniebieniu, choc dla mnie to jest niepraktyczne na dluzsza mete, mozesz uzywac maski plastykowej(cos takiego jak michael jackson czy lekarze)choc najlepeij chyba przyzwyczaic gardlo do zimna, najgorszy jest poczatek, pozniej gardlo przywyknie do takiej temp powietrza i bedzie luz, po poworcie z treningu wypij ciepla [...]

Słodkie napoje mają sporo totalnie pustych i rzec można niewidocznych kalorii...wypijesz 1 soku / coca coli, które mają kalorii od groma, a ani tego organizm nie odczuje jako posiłku, ani pożytku z tego. Więc tutaj zrezygnowałabym na rzecz wody z cytryną, miętą, czy swoich soków wyciśniętych bezpośrednio.

No dobrze to może mi pomożecie: Kobieta. Lat 31. Waga 72 ( !!!! ) Wzrost 168 Nie cwiczy. Ostatnia waga 59 ( zmianiłą się w ciągu dwóch cholernych miesięcy!!!! ) Jem te wasze parówki z serem, jajecznicę na boczku, piję hektolitry wody, tuńczyka w oleju, oraz na czczo wypijam kieliszek ( taki do wódki) oliwy z oliwek z cytryną. MAm sznasę przezyc? [...]

1 co do wody jak to tylko mineralaka czy woda z cytryną, a oprócz teggo jakaś kawa, herbata, owoce mleko itp to ok 2 2 serie 3-4 powtórzenie to bardzo słaby trening 3 to nie prawda, tłuszczu i tak nie palisz, mozesz spalić kalorie, a potem poprzez różne procesy się redukuje tkankę tłuszczową

ponoc na zabicie uczucia glodu najlepsza jest woda z cytryna, ale nie wiem czy to prawda

Bierz mdrola normlanie, odpusc treningi tak jak koleszka wyzej pisal. 2 dni ominiesz czy tam 3 to tragedi nie bedzie. Herbata z miodem i cytryna i mozesz zrobic sobie jakas inchalacje na katar przy okazji na zatoki tez podziala jak cie glowa boli. Tylko nie panikuj i nei przesadzaj z tymi lekami. Jak da rade to trzymaj miche. No i mozesz sprobowac [...]

dzieki chłopaki:) nie wiem czy cherbata z cytryna mi nie podrażnia gardła , moze tak byc??3 zabki czosnku przed spaniem i jest gitara:)

spróbuj tak na śniadanie daj jajecznice z chlebem razowym lub ryżem czy kaszą polecam dodaj warzyw i oliwy jabłko out cytryna też z kolacji usuń kiwi obserwuj co się będzie działo